„Od samotnej existencie Homo sapiens náš mozog funguje na systéme odmeňovania. Ide o veľmi mocný …
EAT THE FROG – overená metóda, ktorá ťa zbaví prokrastinácie
Mark Twain to vystihol dokonale. Keď hneď ráno prehltnete živú žabu, už viete, že nič …
Ako zvýšiť efektivitu práce pomocou Pomodoro techniky
Technika Pomodoro je navrhnutá tak, aby pomáhala jednotlivcom pracovať efektívnejšie a produktívnejšie tým, že minimalizuje …
AKO SA VYHNÚŤ MULTITASKINGU S POUŽITÍM TECHNIKY MONK MOOD
Monk Mode, alebo „režim mnícha„, je technika, ktorá vám pomôže sústrediť sa na jednu úlohu …
Začni každé ráno pravidlom 20/20/20 a tvoj život sa radikálne zmení
Pravidlo 20/20/20 je skvelý spôsob, ako naštartovať deň a nastaviť sa pozitívne pre celý zvyšok …
5 KROKOV AKO SI VYBUDOVAŤ ZDRAVÉ NÁVYKY
Hovorí sa, že cesta k vysnívanému životu sú správne návyky. So zdravými návykmi rastie aj …
AKO SI SPRÁVNE PÍSAŤ TO DO LIST ?
To-do list je zdanlivo jednoduchý nástroj. No jeho skutočná hodnota sa ukáže až vtedy, keď …
AKO FUNGUJE PARETOVO PRAVIDLO V PRAXI?
Paretovo pravidlo, známe aj ako pravidlo 80/20, patrí medzi najefektívnejšie princípy v oblasti produktivity a …
Ako prestať odkladať veci na neskôr? Vyskúšaj 2 minútové pravidlo.
2 – minútové pravidlo nachádza svoje uplatnenie v rámci metódy organizácie práce podľa GTD: Getting Things …
5 PLÁNOVACÍCH TECHNÍK PRE LEPŠÍ TIME-MANAGEMENT
O „time-managemente“ ste už istotne počuli. Praktizujete to ?Mne osobne plánovanie pomáha zorganizovať si svoj …