MOTIVAČNÝ DIÁR 2022 – NASLEDUJ SVOJE SNY + DARČEK
  • Judit
  • BLOG
  • Komentáre vypnuté na MOTIVAČNÝ DIÁR 2022 – NASLEDUJ SVOJE SNY + DARČEK

Ak ste typ človeka, ktorý má rád všetko poporiadku na jednom mieste, miluje progress – posúvať sa ďalej v živote/biznise/v snoch… tak tento diár je ako stvorený pre Vás!

Druhé vydanie motivačného diára je o čosi viac vylepšenejšie, krajšie a obsahovo veľmi hodnotné, dala som si veľmi záležať na tom, aby ste v ňom našli to, čo som aj ja dlho hľadala na trhu medzi diármi a nebolo.

Úvod do diára: Ak vlastníte doma minuloročné číslo motivačného diára, tak ste si určite všimli posledný citát v decembri 2021, ktorý nesie odkaz – „Aj v roku 2022 NASLEDUJ SVOJE SNY.“

Chcela som, aby diáre nadväzovali na seba a aby vzniklo ďalšie pokračovanie, no trošku iné ako minulý rok.

Odkazy rada zanechávam skryté a nepatrné, všimnú si iba tí, ktorí dokážu čítať medzi riadkami 😉

Bez plánovačov si veru diár neviem predstaviť. V tomto diári nájdete: ročný, mesačný a týždenný plánovač.

Ročný plánovač je rozdelený do 2 kategórií. Prvý je na obrázku a je jednotlivo zoradený stĺpčekom riadkov s číslami dátumov. Môže poslúžiť ako pomôcka pri plánovaní dôležitých udalostí, alebo plánov v práci do budúcnosti. Osobne si konkrétne sem zapisujem termíny fotenia, a ľahšie sa mi plánuje aj na niekoľko mesiacov dopredu.

Druhá kategória je podobná ako v diári 2021, len je tam jedná zmena, a to každý mesiac obsahuje rámček a je podelený do okienok s číslami. Má lepší prehľad, viete na ktorý deň pripadá dátum a viete si rámčeky vyfarbovať farebne alebo odškrtávať. Poslúži či už ako odpočítavanie do nejakého termínu alebo môže ako menštruačný kalendárik 😉

Mesačný plánovač nesmie chýbať ani v tomto diári. Každý plánovač obsahuje priestor na písanie ale aj motivačný citát. Kreativite sa medze nekladú a môžete si ho rozplánovať ako chcete, po svojom.
Týždenný rozsah je navrhnutý tak aby poslúžil všetkým rovnako. Tým, ktorí si zapisujú všetko, ale aj tým, ktorí si zapisujú iba dôležité veci. Viď foto vyššie.

Obsahuje ľubozvučný slovenský kalendár mien a nesmú chýbať ani štátne sviatky a dni pracovného pokoja.
Na druhej stránke môžete vidieť stránku, ktorá obsahuje potrebné body pre váš osobný rozvoj.

Nech tento diár je vaším spoločníkom hneď po zobudení, tak ako slúži aj mne 🙂
Každé ráno mám vo zvyku si zapisovať veci, za ktoré v živote vďačím. Je to úžasný zvyk ako sa naštartovať do nového dňa. Prebúdza radosť v srdci!♥
Stĺpček Ďakujem za: môžete využívať každodenne formou mini „denníka vďačnosti“, alebo reflektovať na konci každého týždňa.

Cieľ týždňa: Každý týždeň si vyberám jeden pevný cieľ, ktorý chcem celý týždeň plniť. Napríklad, že budem vstávať o 15 minút skôr, alebo že si pôjdem každý deň zabehať, urobím jednu vec, ktorej sa bojím… Cieľ si zvyčajne zvýrazním fixou alebo nalepím k nemu nálepku, aby bol ešte viac viditeľný, vždy keď otvorím stránky diára.

Ďalším skvelým bodom sú denné rituály. Hovorí sa, že 21 dní trvá, kým si vypestujeme zvyk. Takto si môžete vyriešiť napríklad problémy so vstávaním alebo nedostatku času pre seba, na cvičenie, čítanie kníh. Zapísať a odškrtávať je v mojom prípade veľmi motivačné a keď je to takto zapísané na papieri, ľahšie sa mi to plní.

Úspech týždňa – Toto miesto je určené pre pochvalu. Bilancia, čo sa podarilo tento týždeň. Je to rovnako potrebné ako plánovanie. Aj maličké úspechy sú krôčikom k úspechu 😉

Citát a ilustrácia: Na každý týždeň je tematický citát. Vyberala som ich veľmi intuitívne. Ilustrácie si môžete vymaľovať, vyzdobiť, už každý podľa svojej predstavy.

Za každým uplynulým mesiacom je zhrnutie mesiaca ako priestor pre reflexiu. A taktiež hodnotenie uplynulého mesiaca.Sem si môžete zapísať čo vás najviac oslovilo, motivovalo za uplynulý mesiac.
Dvojstránka tvorí priestor na fotky alebo scrapbooking (lepenie fotiek, ozdobných papierov alebo čohokoľvek čo vám rezonuje s uplynulým mesiacom.)

Na konci roka, keď si to budete spätne čítať vás to poteší, keď uvidíte akým rastom a progresom ste si tento rok prešli. 😉

Na konci diára nechýba ani priestor na poznámky a pridala som aj nákupný zoznam – ktorý môže poslúžiť na vianočné alebo iné darčeky.

Samostatnú sekciu, ktorú som sa rozhodla venovať do tohto diára sú pre Vaše sny.

Naše sny sú rovnako dôležité ako naše povinnosti, či plány. keď ich nasledujeme, dovedú nás na miesta, o ktorých sme ani nesnívali. Mnoho našich snov sa nesplní, iba vďaka tomu, že sa bojíme ich vôbec vysloviť, nieto napísať. Tento priestor je určený práve na to.

Na prvých stránkach nájdete môj mini príhovor, a zoznam na sny , kam si ich môžete zapísať a odškrtávať. Z osobnej skúsenosti viem, že oveľa ľahšie je sa dokopať a pracovať na svojom sne, ak to máte niekde takto napísané a stále na očiach, ako ich nemať vôbec.

Ďalšou stránkou je nástenka snov. O tom ako funguje a ako si takúto nástenku vyrobiť, nájdete v nasledujúcom blogu.

Pre milovníkov plánovania dobrodružstiev som si pripravila aj prílohu, ktorá obsahuje:

Bucketlist Slovensko42 tipov, kam na výlet po Slovensku. Sú tam známe ale aj turisticky neznáme miesta, ktoré sme minulý rok objavili na potulkách po Slovensku a ktoré by ste rozhodne mali navštíviť aj vy.

Nechýba ani mapa Slovenska. Do mapy môžete lepiť nálepky, kresliť, lepiť fotky a písať zážitky.

Stránky na plánovanie dobrodružstva.

Táto sekcia sa mi veľakrát osvedčila pri plánovaní výletu, či už po Slovensku alebo niekam za hranice. Je dôležité stanoviť si základne parametre a to cieľ, naplánovať si príchod a odchod a nezabudnúť ani na finančný rozpočet. Plánovaním viete ušetriť zopár eur navyše. Ale tipy o tom, ako plánovať výlety nájdete na mojom cestovateľskom blogu 😉

Súčasťou plánovania je aj backpacker zoznam – čo si zbaliť na výlet. Či už na dlhšie alebo kratšie výlety mne sa vždy zíde, keďže sa zvyknem baliť až na poslednú chvíľu. 😀 Nechýbajú už vopred predtlačené zoznamy, ale aj voľné riadky na vaše dôležité veci, ktoré nesmiete zabudnúť pobaliť.

Na konci diára nájdete aj voľné stránky, pre tvorivé chvíle.

A taktiež aby bolo plánovanie ľahšie, obsahuje aj lacetku – bavlnenú šnúrku pre lepšie otváranie diára.

Motivačný diár je vo formáte A5, v tvrdej väzbe, zmestí sa vám do kabelky, aktovky, tašky. Bude vaším skvelým pomocníkom nielen v práci, kancelárii ale aj pri vašich ranných rutinách a meditácii.

Navrhnutý a vyrobený zo srdca pre vás na Slovensku ♥

Ako DARČEK na záver tu mám pre vás túto skvelú infošku. !

KU KAŽDÉMU OBJEDNANÉMU DIÁRU DOSTANETE AJ

NÁLEPKY AKO DARČEK ZDARMA

Doručenie zásielky cez Slovenskú poštu do 1-2 dní od prijatia objednávky. Akékoľvek otázky smerujte na môj kontaktný e-mail obchod@juditatelier.sk

Už sa teším na vaše fotografie a spätné reakcie a nezabudnite ma sledovať na sociálnych sieťach pod menom @Juditatelier a označovať fotky pod #judit_atelier .

Ďakujem za váš čas a pozornosť. ♥

S prianím krásneho novembrového večera

Judit